英國巴哈醫生的38種花精療癒這本書期待以久終於上架囉！

像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本英國巴哈醫生的38種花精療癒

許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉～

非常推薦英國巴哈醫生的38種花精療癒給大家

希望幫助大家學得更多新知喔！

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

當我們服用花精時，「是在讓花朵的美德湧入我們的個性」──英國巴哈醫生

透過花精的幫助，

讓我們漸漸地察覺與意識到自己體內細微能量的轉移，

隨之找回我們與生俱來的情緒智慧，

並且結合這些體會，從而仔細聆聽內心的那一道聲音。

在與自己的情緒智慧聯繫起來後，

你就能找回自己的夢想、希望和抱負，

並且會知道何時為你的人生掀開新的一頁。

◎花精是什麼？

花精不是精油不是花水（純露），所以不是芳香療法。

──花精來於大自然，這是一種溫和不刺激、人人適用的自助療癒系統，屬於自然療法的一環。

◎為什麼是「巴哈」花精？

──花精療法(Bach Flower Remedies)是由英國外科醫師愛德華?巴哈(EdwardBach)所發明，他同時是一名細菌學家，並專研順勢療法，後人於是稱「巴哈花精」。「巴哈花精」包括了38種單方花精，及一款急用的複方花精。「急救花精」是巴哈醫生唯一一個親自組合及命名的複方花精，如今已是個商標產品。

◎花精如何製作？

──製造花精的過程非常簡單，主要有日照法跟煎煮法兩種。完成能量萃取之後的花精，大多會加入白蘭地作為防腐，儲存於處方瓶中。現在市場上的花精主要就是依據這樣的製作方法生產而來。

◎花精有何功用？

花精主要用來幫助走出情緒的牢籠，協助人們重獲心靈的平靜，啟動情緒智慧，進而改善生活的品質。

◎什麼狀況下需要使用花精？

──不論中醫、西醫皆一致認為，「醫要醫心」。現代人常常受到壞情緒的影響卻不自知，不知不覺在生活中傷害了自己，也傷害了別人。長期下來，累積太多的負面情緒，也很容易大病小病一堆。有的人沮喪、恐懼、過度牽掛別人、容易被外在環境影響，有的人做事提不起勁兒、失去信心、茫然，然而，不論你遭遇到的是什麼樣的負面情緒，都可以及時透過花精能量，幫助平衡自己的身心。

◎如何挑選適合的花精？

──若要挑選正確的花精，就必須先把自己的情緒記錄下來，然後再找與【博客來新書優惠出清優惠折扣-新書優惠出清折扣】【博客來新書優惠出清優惠折扣-優惠券】之相對應的花精。我們必須針對自己的情緒來製造一個個人化的配方，因此困難在於需要花時間去辨認你主要的情緒，而不是根據情況隨隨便便服用一個大家都通用的配方。即便是面對同樣的情況，每個人的體會都會因各自的人生經歷不同而有所差異，因此每個人的配方也都必然不同。

◎花精怎麼來的？買得到嗎？

──台灣花精已行之有年，有很多相關的團體持續在推廣、實踐著巴哈花精。只要上網關鍵字搜尋，很容易就能找到相關的介紹及花精販售資訊。

本書特色

＊從零開始的入門指南

本書一開始就點明了「情緒」是花精主要要處理的課題，接著逐步、逐篇地引導讀者認識「什麼是花精」。除了有真實案例、各種花精介紹，也教導如何使用花精。不求花俏，但求真實傳遞「巴哈花精」的精神，這是一本簡單易懂的花精入門寶典。

＊像個朋友般的溫柔陪伴

全書以簡約而優雅的文字風格及圖文編排，引領讀者以最輕鬆的方式認識花精，藉由認識花精的過程，也認識自己，進而啟動與生俱來的情緒智慧，幫助平衡身心靈。巴哈花精源於自然的能量，原本就沒有什麼入門門檻，只要願意，人人可接觸，而且很容易便能認識到巴哈花精的體系。倘若隨身把這本書帶著，覺得自己被情緒干擾了的時候，便可翻閱，幫助自己從混亂中沉澱下來，從喧囂裡找到寧靜。

＊可快速找到對應於自己的情緒需求

書中將38種花精分別歸納在「七大情緒」之下，便於不同的讀者針對不同的情緒需求，快速找到適合自己的篇章，透過作者溫柔而精確的文字力量，發掘你內心的情緒智慧。

電子書(英文版)讀者評語：

「這本書，如同花精一樣，簡單得既美麗又有效。」

「這是一本我會向我眾多客戶推薦的書。」

「超愛這本書！」

「高度讚賞，大力推薦。」

「不一樣的視角讓這本書簡單而又深奧」

「要開始療癒之旅就該用這本書。我必須推薦給我的學生！」

「讓人讚歎的一位老師。書名也取得恰到好處，你讓我透過巴哈花精瞭解『情緒智慧』的真正含義。」

「作者淵博的知識和豐富的經驗造就了這絕妙的指南。讓人喜愛的一本書。」

「如獲至寶，高度推薦。」

須知：

  • 原文作者：Lynn Macwhinnie
  • 譯者：莊欣怡
  • 出版社：良品文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/09/13
  • 語言：繁體中文




底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！

2016年11月08日 16:42



▲張靚穎8日在義大利舉行婚禮，親媽還在成都沒受邀，日前擁抱和解又出現變數。（圖／翻攝自微博、CFP）

記者陳芊秀／綜合報導

大陸歌手張靚穎8日在義大利舉辦婚禮，和經紀公司老闆馮軻交往13年終於修成正果，卻在籌備期間發生媽媽反對提告的風波。而她準備風光出嫁，媽媽被傳人還在老家成都沒受邀，有關先前3人在舞台上大和解的畫面，媽媽回應「都是為了靚穎，為了她的聲譽......。」

據《成都商報》報導，張媽媽提告馮軻，並表示之前大和解的場面，都是為了愛女的聲譽，而且沒有收到女兒張靚穎婚禮的請帖，為此心情低落，「反正戶口名簿還在我這裡，我也不知道這樣的婚禮是否能得到法律的認可。」此外提告的進展，坦言10月28日已經一審，現在透過法律程序，在等進一步的通知。

▲張靚穎、馮軻和張媽媽曾在鏡頭前擁抱和解，親媽表示「都是為了靚穎的聲譽。」（圖／翻攝自CFP）

有關馮軻曾說自己名下資產都轉到張靚穎名下，張媽媽表示對方這樣說，真實情況並不清楚。不過晚間張靚穎的友人透露，原本媽媽答應出席婚禮，但是10月23到25日，媽媽手機關機都連絡不上，發微信也不回，朋友表示是對方失去聯絡。

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熱點新聞搶先報

2016年11月08日 16:42



▲張靚穎8日在義大利舉行婚禮，親媽還在成都沒受邀，日前擁抱和解又出現變數。（圖／翻攝自微博、CFP）

記者陳芊秀／綜合報導

大陸歌手張靚穎8日在義大利舉辦婚禮，和經紀公司老闆馮軻交往13年終於修成正果，卻在籌備期間發生媽媽反對提告的風波。而她準備風光出嫁，媽媽被傳人還在老家成都沒受邀，有關先前3人在舞台上大和解的畫面，媽媽回應「都是為了靚穎，為了她的聲譽......。」

據《成都商報》報導，張媽媽提告馮軻，並表示之前大和解的場面，都是為了愛女的聲譽，而且沒有收到女兒張靚穎婚禮的請帖，為此心情低落，「反正戶口名簿還在我這裡，我也不知道這樣的婚禮是否能得到法律的認可。」此外提告的進展，坦言10月28日已經一審，現在透過法律程序，在等進一步的通知。

▲張靚穎、馮軻和張媽媽曾在鏡頭前擁抱和解，親媽表示「都是為了靚穎的聲譽。」（圖／翻攝自CFP）

有關馮軻曾說自己名下資產都轉到張靚【博客來新書優惠出清-年終】穎名下，張媽媽表示對方這樣說，真實情況並不清楚。不過晚間張靚穎的友人透露，原本媽媽答應出席婚禮，但是10月23到25日，媽媽手機關機都連絡不上，發微信也不回，朋友表示是對方失去聯絡。

英國巴哈醫生的38種花精療癒 書評報告

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